2、安慰：在宝宝睡觉时，妈妈最好在宝宝身边通过轻抚头部、轻拍后背以及轻柔话语进行安慰宝宝惊吓，让宝宝得到安全感；

　　3、转移注意力：适当调低室内光线，同时让室内保持尽量安静，同时在睡觉时放舒缓音乐来分散注意力，减轻对之前惊吓受到的影响，逐渐忘掉受到惊吓的事情；

　　5、药物治疗：如果经过上述办法，宝宝睡觉时仍出现一惊一乍的现象，可以口服中药来起到压惊安神的作用，如七星茶、琥珀抱龙丸。

　　宝宝睡觉不踏实，首先要排除病理性的原因。宝宝白天的时候有没有拉肚子，有没有咳嗽，流鼻涕打喷嚏，有没有肚子疼，有没有消化不良，这些情况。如果有要及时带宝宝去看医生，除了这些病理性的原因，要考虑生理性的原因。白天的时候有没有受到过度的刺激，宝宝有没有分离焦虑，睡觉的姿势不舒服，刚刚换过床，宝宝有有没有想尿尿，宝宝有没有刚刚断乳，宝宝有没有肚子没吃饱，睡觉之前有没有玩得太兴奋，宝宝有没有太热或者是太冷，这些情况都可能会引起宝宝睡觉不踏实。要根据具体的情况处理，假如是生理性的原因，要及时的根据相关的原因排除，一般不需要去医院。

　　睡眠对宝宝非常重要，良好的睡眠有利于宝宝的生长和发育。父母们有时会发现，宝宝睡觉不踏实，总是翻来覆去，一晚上频繁醒来，或者哭闹，让妈妈也无法安睡。婴儿晚上睡觉...

　　宝宝睡觉不踏实的表现容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是宝宝睡觉不安稳的表现。宝宝睡觉不踏实...

　　4个月的宝宝如果睡觉不踏实，需要观察一下宝宝的其他方面是否有哪些不适。例如首先看看宝宝奶量摄入的怎么样，如果奶量摄入不足，睡觉不踏实，而且不睡大觉，睡的短时间内就又醒来，然后通过吃奶是可以安抚下来，吃完奶之后就立即的又睡，如果是这方面，那就是增加奶量的摄入。观察宝宝有没有鼻塞，鼻子不通气这些情况，鼻子喘气不舒服，可能用嘴巴呼吸，然后喉咙干燥，这些不舒服，都使睡觉不踏实。另外再观察宝宝肚子情况，比如有没有明显的腹胀，肚子有没有咕咕响、咕咕叫，有没有放屁较多、屁特别臭，这个时候提示可能是有肚子疼痛，适当的做一做腹部的热敷和顺时针按摩，缓解一下腹部的张力。饮食方面，如果是母乳喂养，妈妈的饮食上适当的调整一下，避免饮食不当使宝宝出现消化不良。另外还要观察一下宝宝有没有湿疹，看看身上或者是脸上有没有小皮疹，可能有身体扭来扭去，睡不香。所以要从多方观察宝宝的情况，不同的原因，处理的方式不一样。

　　宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：首先，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，空气新鲜，孩子晚餐不要吃的过饱或者没有吃饱，否则可以导致宝宝睡眠不踏实。其次，宝宝睡眠时衣服穿的过紧，也可能会导致睡眠不好，被子盖得过重也会导致。所以，在宝宝晚上睡眠时，尽量衣服穿的少些，被子不要过重。如果没有上述情况，还要观察宝宝晚上睡眠的时候，有没有打鼾、多汗、张口呼吸宝宝惊吓。如果是有这些情况，就要去让医生判断宝宝有没有睡眠障碍，如果有睡眠障碍，就需要对症处理。

　　4个月的宝宝如果睡觉不踏实，需要观察一下宝宝的其他方面是否有哪些不适。例如首先看看宝宝奶量摄入的怎么样，如果奶量摄入不足，睡觉不踏实，而且不睡大觉，睡的短时间内...

　　6个月宝宝睡眠不踏实，先要分析导致孩子睡觉不踏实的原因，常见于以下几方面原因：1、由于缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了睡觉不踏实，还会伴有枕秃、多汗、肋缘外翻、方颅等症状，这时积极的给孩子补充维生素D和钙之后，孩子睡觉不踏实的症状就会明显改善。2、由于饮食方面的原因，如果孩子母乳量不足，孩子进食不够，夜间频繁饿醒，也会导致孩子睡觉不踏实，或者孩子进食量过多，出现积食，从而导致腹胀、胃肠功能紊乱、肠痉挛等情况发生，也会导致孩子睡觉不踏实。如果是由于饥饿原因导致的，要逐渐增加孩子的喂养量。如果是由于积食导致的，需要减少孩子进食量，同时口服益生菌和健脾化积的药物来缓解积食的症状。

　　宝宝睡觉过程中经常半途醒来，且醒来之后哭闹不止久久难以再入睡，让很多家长们担心。其实宝宝不能踏实睡觉原因很多，不能简单归为生病了，饿、冷、热以及睡前过于兴奋都...

　　宝宝出现吵叫，睡眠不踏实，可以采取以下几个措施：第一、注意睡眠的环境和条件，是否让宝宝不能很安稳的睡觉，光线不要过亮，环境要尽量安静。还有就是给孩子穿的衣服、盖的被子不宜过多，睡不踏实大多是由于比较热所导致。第二、孩子吵叫有可能是由于消化不良、肚子不舒服、腹胀、胃部胀气所导致，所以要注意调整喂养，喂奶的次数不要过于频繁。第三、也可能是由于缺钙所导致，所以必要的时候要给孩子补充维生素D和钙剂。

　　4个月的宝宝睡觉不踏实，有时候正常，但有时候也与积食、体内缺乏微量元素或者由于环境不适宜等因素相关。常见原因及处理方法如下：1、正常需求：如果宝宝饥饿或者排大小...

　　宝宝睡觉不踏实常见于以下几方面原因：一、由于环境因素造成的，比如睡觉所处的环境过于嘈杂或者室内温度过高、过低，盖的被褥过薄、过厚，包裹得过紧，这些因素都可以引起孩子不舒服，出现睡觉不踏实。二、饮食方面的因素，比如进食量过少，频繁处于饥饿状态，或者进食量过多导致积食、消化不良、胃肠功能紊乱引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状时，也可以导致出现睡眠不踏实。三、由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病，也会出现睡觉不踏实的症状。

　　针对于儿童晚上睡觉不踏实、翻来覆去的情况，可以采用下面的措施来处理：1、给儿童应用按摩的方法来缓解，可以顺时针多按揉儿童的腹部，有效的调整儿童的胃肠功能紊乱，从...

　　一岁宝宝睡觉不踏实、哭闹具体原因如下：一、如果宝宝在睡觉之前吃得过饱，而导致胃肠不消化等一些情况时，会有因胃肠不舒服，出现睡觉不踏实、哭闹的现象，通常会有腹胀、打嗝或者有腹泻等一些表现小儿聪慧符，家长通过孩子的情况给予处理即可。二、由于在日间受到惊吓，宝宝会出现睡觉时不踏实，出现哭闹的情况。三、常见的是因维生素D，或者微量元素钙缺乏时，所引起的植物神经功能紊乱，宝宝也会出现睡觉不踏实与哭闹的情况，可以带宝宝到医院进行微量元素以及维生素D的检查，根据实际情况给予合理补充之后，症状即可以得到改善。