第一次做妈妈，难免有点紧张。因为很多事情都不懂，发生一点小事，都害怕是宝宝出了什么状况。我们最常见的就是婴儿睡觉总是受到惊吓，然后吓醒。妈妈们不用过于担心，下面小编给大家揭晓宝宝总是惊吓怎么回事。

　　新生儿睡觉不踏实总是被惊吓，应该是宝宝睡觉没有安全感，宝宝还小，神经系统发育还不完善小儿聪慧符，随着宝宝的生长发育，3个月后这种情况会慢慢减少和改善。所以，那么小的宝宝是很容易惊醒的。

　　宝宝被吓到，睡觉和醒着的时候总有点一惊一炸的，睡觉的时候可以摸孩子的手心。如果绷绷的直跳也是表表现症状，另外说的“惊”小孩被吓到是惊，玩的太高兴太兴奋也是惊，如果孩子白天见到的人很多，很热闹，也容易惊。父母可以适量的控制来访的人数和环境的变化。

　　1、 对于新生儿，可以给宝宝滴鱼肝油,可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，或者拍拍他的后背，给他安慰，另外可以在她旁边椅上一个软一点的东西，比如小衣服什么的，让她感觉有个“小依靠”。

　　2、对大一点的宝宝可以叫，这个是传统的方法，没有什么理论根据，有的人也认为很管用。叫有很多方法，这个可以问一下自己的父母或者长辈，反正是物理方法，对孩子没有伤害，不妨一试。

　　3、通用的方法，食疗。6个月前可以使用柠檬水、小米粥汤、红枣枸杞水、适当的糖份可以增加孩子的血清素，这个对安神比较好，比如香蕉，可以适量给孩子吃半根。6个月以后可以加绿豆莲子粥、猪血、百合、龙眼、藕、虾、蛤蜊、心肝类也比较有效果。

　　由于第一次做妈妈，实在不知道宝宝总是惊吓怎么回事，于是各种猜测。通过上文的分析，我们现在大概知道宝宝总是惊吓是怎么回事了。所以，第一次做妈妈的朋友们，要多向有经验的朋友们请教，不要自己吓自己，相信宝宝是很健康的。

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