随着人们对生活质量的要求日益提高，“治未病”、保健的观念日渐得到重视。由于儿童身体抵抗力较弱，稍有不慎就容易生病，而小儿推拿对儿童保健防病方面具有显著作用，家长经常为宝宝做推拿，有助于增进食欲、增强抵抗力，减少疾病的发生。今天给大家介绍小儿推拿常用的四种保健手法。

　　小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗穴位有时也和成人不同

　　1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法（图2）。

　　2．揉法：用指端（食、中、拇指均可）或掌根，在选定的穴位上贴住皮肤，带动皮肉筋脉作旋转回环活动，称揉法（图3）。治疗部位小的用指端揉，大的用掌根揉。

　　3．捏脊法；用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁，算作捏脊一遍（图4）。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。

　　4．推脊法：用食、中指（并拢）面自病儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处，称推脊法（图5）。此法适用于高热小儿聪慧符。

　　1．部位：中指掌面，由指根到指尖，属线．操作方法：清心：离心性推之 补心：向心性推之（不用）。

　　1．部位：拇指外侧缘，赤白肉际处（由指根（掌指关节）到指尖）属线．操作方法： 补脾：向心性推之（拇指稍曲，由指尖推向指根），用于虚症，如脾虚泄泻。 清脾：离心性推之，用于实症，如伤食、积滞。 清补脾：来回推之，为平补平泻。用于虚中挟实症，如消化不良。

　　3．作用：健脾调中，培土生金。消食积化痰涎，补血生肌。实热则泻之，虚寒则补之。4．主治：消化不良、积食、脾虚泄泻、疳积、脱肛、虚喘嗽、慢惊风等症。

　　3．作用：利尿止泻、分清降浊、清膀胱之热。4．主治：尿闭、小便不利、口疮、泄泻而无小便者多用之。

　　3．作用：平肝熄风，解热镇惊，开郁除烦，和气生血。4．主治：急慢惊风、感冒、目赤、昏闭、烦躁不安、脾虚泄泻等。

　　1．部位：手掌面，掌心的周边，顺着时针的方向，划一个圆圈是八卦穴。属面型（也称环型）穴位。（卦名：乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑）

　　1． 部位：由拇指尖起到掌根之中点，属弧型穴位。2．操作方法：由拇指尖起，沿掌边推向掌根处，称运土入水。

　　1． 部位：拇指下，大鱼际肌之中点，属面型穴位。2． 操作方法：左右旋转揉之，或来回推之为清板门。

　　①捣小天心法——医者左手托患儿之左手，以其右手食指或中指屈曲，以屈指关节背面捣穴位，称捣小天心法。

　　1． 部位：掌面、食、中、环、小指，四指本节之横纹处，属线． 操作方法：推四横纹——医者左手掌托患儿左手四指的背面，拇指握住中节处，以右手拇指外侧或螺纹面，来回推之。

　　2．操作方法：揉二马——医者左手握患儿左手。使手心向下，小指屈于掌心，，以右手拇指左右揉之。3．作用：大补元气、健脑补髓、顺气散结、利水通淋。

　　1．部位：手背中央，与内劳宫相对处，。属点型穴位。2．操作方法：同二马，将无名指，小指屈曲，与掌面成90°度，使穴位显出。

　　4．主治：下寒腹疼（一切腹痛均宜，如肠梗阻、肠套叠等），往来寒热、胆道蛔虫、久泻不止、透发痘疹、疝气脱肛、夜啼症、感冒风寒、揉之取汗，一切虚寒症均有效。

　　2．操作方法： 揉阳池-------——医者以左手握住患儿腕部宝宝惊吓到了怎么办，以右手拇指或中指的螺纹面揉之。3． 作用：解表散寒，祛风止疼，降逆清脑。

　　4． 主治：头晕头痛（各种类型之头疼均宜）、鼻塞流涕、感冒、急慢惊风及其后遗症、脑震荡后遗症等。

　　1．部位：前臂正面，由掌根到肘弯横纹中间一条直线，属长线．操作方法：推天河水——向心性推之，称清天河水（此穴无补法）。

　　3．作用：解表散寒、清热化痰、安神镇惊、利尿。4．主治：急热惊风、惊啼烦躁、弄舌、重舌、口疮、感冒发热、咳嗽、腹泻、麻疹、尿少等症。