小孩夜里哭闹怎么回事婴儿有夜醒很正常，有些夜醒是有需求未得到满足，有些夜醒的根源可能来源于全天作息紊乱，有些夜醒是一些特殊时期的特殊表现。

　　如果你不尊重宝宝的需求，你不会抽丝剥茧的层层排查分析，只是为了断夜奶睡整觉而盲目训练孩子，这样的做法是相当错误的！

　　事实上，当你很理解你的孩子，你的孩子有良好的作息和生活节奏，他会给到你惊喜，自己就能睡整觉了。

　　她们在用尊重式育儿帮助宝宝建立规律作息，她们是从系统的角度、改变自己头痛医头脚痛医脚的的焦虑心态、在尊重孩子需求的基础之上，帮助孩子切实解决夜醒的问题。

　　有很多天使妈妈都会误以为：夜间宝宝只要醒来，必须要喂奶，夜醒就等于夜奶，夜醒频繁就等于夜奶频繁，进而对断夜奶的理解也非常的极端，认为是强制性不给孩子喝奶。这样的理解是极其错误的，又走进了训练派的误区。

　　其实就是尊重孩子的需求，梳理孩子的消化周期、睡眠周期、清醒周期，通过1456底层逻辑中的“抓大放小”，“清单管理”“冰山倒推”“鱼骨分析”“复盘分析”这五个科学方法层层剖析，将看上去复杂的问题简单化单一化，但是我们育儿的终极目标不是训练孩子不喝夜奶、自主入睡，而是在尊重宝宝需求、及时满足宝宝的需求、梳理他的生活节奏，让他舒舒服服、心情棒棒，自主解决问题的能力发展起来，从而获取健康的安全感。同时，照料者也能管理起自己的生活，有自己的时间与空间，照料者和孩子双方找到默契。

　　我们首先要把夜醒和夜奶切割开：并不是每次夜醒都必须要喂夜奶的，我们只在宝宝真的有饥饿需求才给宝宝喂奶，如果宝宝夜醒是因为其他原因，我们则要找准原因，对症下药的去帮助宝宝解决问题，而不是简单粗暴的用安抚奶、点心奶、塞奶止哭来忽视问题。

　　所以这一节，我们先来看看夜醒频繁的原因都有哪些？对症下药的方案又是什么？作为天使妈妈，先要有排查夜醒频繁的能力，等到其他原因引发的夜醒频繁被解决后，孩子的夜醒只有一个原因：饥饿需求，夜醒单纯的等于夜奶时，我们就可以评估一下自己和宝宝是否有断夜奶的需求，如果有这个需求，再考虑适度的尝试一些微调断夜奶的陪伴式引导。

　　不要在没搞清宝宝夜醒本质原因之前，贸然采用睡眠训练那一套强制断夜奶的方法！这是对宝宝最大的不尊重！

　　1．身体不适：比如胀气、长牙、生病。要特别说明的一点是，很多宝宝因为作息紊乱，父母总担心宝宝没吃饱，不停在孩子睡前喂奶，反而导致宝宝过度喂养、胀气严重，所以夜间会出现拧来拧去频繁夜醒哭闹，这时父母如果还在靠喂奶止哭，实际是加重了宝宝肠胃的不适。睡前控制奶量、做排气操，可以缓解此类夜醒。如果是长牙、生病，爸爸妈妈要理解宝宝的不适肯定会引起夜醒的，耐心观察宝宝的状态，尽量让宝宝舒适。如果病情严重，要及时就医。

　　2．转睡眠失败：宝宝在0-6月龄睡眠能力没有发展完善，父母干预过度，导致宝宝无法完成自我接觉，在浅睡眠转深睡眠的过程中醒来。减少过度干预，发展宝宝自主入睡、自主接觉的能力，可以减少此类夜醒

　　3．分离焦虑：6月龄以上的宝宝有可能因为分离焦虑出现“查岗”的现象，频繁起来查看妈妈是否在身边。这时可以参考上一章关于“分离焦虑”的八种改善方法。

　　4．夜间点心奶、安抚奶：宝宝消化周期过短，比如白天有点心奶的习惯，每次吃不了几口就睡着，睡着不久又被饿醒。或者照料者习惯性安抚奶，导致宝宝根据照料者的行为养成了习惯性夜醒，必须依赖安抚奶才能入睡。戒掉夜间点心奶、安抚奶，不是真的饿了不喂，用别的方式安抚哄睡，进行全天规律作息引导，就可以改善这种情况。

　　5．白天睡眠量超标或过少：白天睡的太多或者太少都会对夜间睡眠质量产生影响。白天睡的太多，夜间睡眠需求少，不困，睡不着。白天睡的太少，夜间过度疲劳，反而大脑过度兴奋，浑身不舒服却怎么也睡不着或者睡不安稳，宝宝哭闹不止。所以天使妈妈要学会判断宝宝的睡眠总需求，并且在白天和夜晚合理分配。

　　6．白天放电不充分。如果你的宝宝全天都被人抱在身上，他没有机会充分运动探索，高质量放电，夜间很有可能出现睡不安稳或者醒来“夜嗨”玩1-2小时才睡的情况。这种情况我们可以用1456中的换位思考准则来想一下，如果你白天全天躺床上不运动，到了晚上你也会出现不困熬夜嗨，或者睡不安稳的情况。这样想一下是不是就理解白天充分放电的重要性了？

　　7．夜惊。孩子突然尖叫大哭，怎么哄都没用，此时宝宝可能做噩梦了，这时要把宝宝唤醒，重新哄睡。

　　8．真的饿了。喂奶，且保证喂一次就喂充分！如果你觉得有调整夜奶时间的必要，就可以接着看后面的内容了。

　　也就是说，对于大部分发育正常的婴儿，在他满4个月的时候，就可以连续睡眠6小时了，这就是睡整觉的概念。

　　第一类留言是妈妈自身预期过高，对于很小月龄的宝宝期望值与孩子自身发育和消化周期不符，这种情况其实并不是孩子的问题，需要妈妈自身调整预期。

　　第二类是更多的妈妈遇见的情况：夜醒频繁，必须要喝奶，但是喝不了两口就睡了，基本喝奶不是因为饿，而是因为长期养成的习惯，不喝两口就不过瘾的感觉。

　　但是断夜奶不是让你死硬着不给孩子喂，而是需要你先对每次夜奶做一个合理的判断，如果孩子真的饿了，还是要及时喂食，如果孩子只是习惯性的，那么就要趁早把习惯纠正过来。这样不仅可以还妈妈一个好睡眠，更是为孩子健康成长打好基础（良好的睡眠对孩子成长至关重要！而良好的睡眠首先需要是连续的，而非碎片式不停因为不好的习惯被打断）

　　关于对夜奶的判断，和断夜奶的方法，一妈写过一篇文章发在公众号【诗遥一妈育儿】上小儿惊吓推拿手法式图，这里直接附在下面，希望对你有帮助。

　　一妈有线;断夜奶“是妈妈们在互助群里出现频率非常高的一个问题。一妈刚好最近写书也写到了这个问题，就将断夜奶的所有问题和方法总结成了这篇文章，希望对妈妈们有所帮助。

　　断夜奶是每个妈妈迫切的愿望。然而断夜奶对于有的孩子而言，水到渠成，对于有的孩子却不得不需要父母给出一些引导。

　　在你准备解决这个问题之前，你可以先找个人帮你白天带带孩子，你抓紧补觉，好在夜间保持清醒的头脑。

　　每次醒来都大口大口的猛吃？（真饿了）哭哭啼啼的把你的乳房当作了安抚奶嘴？塞到嘴里咂巴两口就继续入睡？（习惯性夜醒）

　　吃奶时大口大口，吃的量很多，那么他真的饿了，你需要喂奶，并记录下他真的因为饿了而醒来的时间，观察孩子夜间消化周期。醒来后突发的尖声大哭，你需要检查孩子是否身体不舒服，或者夜惊，可以打开灯，让孩子完全醒来安抚情绪找出原因并解决。

　　记住渐进式的减少干预，直至最终不干预！不要人为的去给孩子增加睡眠问题！你的任何行为都在训练孩子！

　　如果你记录下来发现你的孩子多次夜醒中的某几次是真的饿了，咕咚咕咚猛吃，那你需要入手的则是考虑：

　　没有其它因素干扰的情况下，孩子白天喂奶间隔如果是4小时，夜间第一觉基本可以达到5-8个小时。

　　如果孩子白天喂奶间隔已经拉开，夜间还是频繁醒来，就要考虑习惯性夜醒（参照方法1），或者睡眠环境需要调整（参考睡眠自查表）。

　　如果孩子每次起来还是要喝奶，但是吃奶时长较短，那么试着延长每次喂奶时长，做到夜间每次喂奶孩子必须吃充足，并制定计划，将三次夜奶中间那次取消，不再喂他。那么孩子就会对你的行为作出回应调整，在2-3天迅速调整夜间吃奶的效率

　　对于白天作息规律的孩子，白天喂奶间隔3小时以上，夜晚第一觉一般可以睡到4小时以上，但第二、第三觉可能会缩短喂2-3小时。

　　如果你的孩子固定在1-3点中的某个时间点醒来吃奶，你可以尝试在23-24点主动给他喂顿迷糊奶，以此来保证他23点后的睡眠。

　　这个方法比较困难，因为意味着孩子醒来哭闹要用别的方式去安抚他，等一会看，再考虑喂不喂奶，一般如果孩子醒来的时间点在4-6点，可以尝试用这种办法，推后喂奶时间，也可以用循序渐进的方法，每天往后移动10-30分钟。

　　方法四这两个方法都需要妈妈主动去调试，难度比较大，要求妈妈在夜间保持冷静耐心，需要调试好心情，休息好，在你自己可以接受的范围内去尝试坚持。孩子的适应能力还是比较强的，一般3-7天就能看到效果，如果超过7天没看到效果，就要考虑下复盘原因和别的方法。

　　《法伯睡眠宝典》里还介绍到一种方法：稀释法。第一个晚上用3/4的奶兑上1/4的水，然后每隔一两个晚上再稀释一点，逐渐变成一般水一半奶、1/4的奶+3/4的水、1/8的奶+7/8的水，以此类推，最后完全用水替代奶。此时意味着整个奶瓶里都是水，没有奶了，奶瓶扮演了奶嘴的角色，不提供任何营养物质需要消化，接下来只需在次日不再给孩子提供奶瓶即可。这时家长再做的就是帮孩子戒掉睡眠时吮吸奶嘴的习惯。如果孩子在稀释过程中拒绝进食，那就意味着他不饿，反而加快了戒除的速度。如果稀释法无效，法伯建议父母尝试“减次减量法”

　　不思考，不引导，只知道用抱和塞奶来堵住孩子的嘴，禁止孩子哭，禁止孩子表达自己的情绪，却不去真正思考分析一下孩子真实的需求。那么孩子一定会如你所愿，让你做个灭火队员，不停通过更多的哭，让你崩溃烦躁。

　　，并且把自己变成一个不需要孩子用哭声呼唤你，你可以提前预判孩子的需求，结合孩子的肢体表情等其它语言就提前满足孩子的需求，从更长远的角度来引导孩子的发展。

　　孩子在适应新习惯的短暂几天的哭泣就会成为暂时，长期来看孩子的哭声才能更少，孩子会用别的语言与你沟通，孩子的需求都得以满足，他会变得知足愉悦并获得长期的真正稳定的安全感。你也不会变成灭火队员，疲于应付永远也解决不完的哭闹。

　　因此，在你痛下决心准备帮孩子改变作息、改变哄睡方式、改变夜醒问题之前，请做好以上的心理准备，并且先给自己几天充分休息攒足精力和耐心，再多多去尝试。

　　谨记：如果宝宝白天作息还很紊乱，没有建立起稳定的消化周期，先把白天进食间隔拉开，切割吃和睡的联系，把宝宝的作息梳理顺了是关键。

　　微量元素对儿童健康成长有着至关重要的作用，如果宝宝体内缺少一些必须的微量元素，那么对于宝宝的睡眠也会有直接的影响，这种情况对于宝宝来说，非常重要。

　　宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。

　　现代医学认为小儿神经系统发育不完全小儿夜啼符，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成小儿夜啼。另外，寄生虫病，如蛲虫病，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝会烦躁不安，啼哭不停。

　　白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。