以肚脐为中心，按顺时针方向按摩肚子，按摩之前应将双手搓热，可更好的促进肠道蠕动，尽快改善积食和消化不良等现象。建议每天按揉2~3次，每次持续5~10分钟，可根据孩子的耐受情况决定按揉时间。

　　中脘穴位于剑突和肚脐中心，坚持按揉有助于缓解积食，并能加快肠道蠕动速度，防止出现消化不良和便秘等问题。

　　膻中穴于两乳头连线的中点处，具有调理脾胃和缓解腹胀的功效，对改善小儿积食、梳理宝宝的情绪有一定帮助，建议每天按摩，每次可按摩50下。

　　该穴位在食指桡侧，如积食引起腹泻，可从指尖按摩至指根，便秘时则需要从指根按摩到指尖灵符女娲进阶小儿夜啼符，连续按摩10分钟左右。力度应适中，避免过大或过小，每天可按摩2~3次。

　　对于支气管哮喘患者，应尽量避免其在生活中接触致敏源，如避免吸入可引起哮喘发作的食物或药物。肺膨胀受限如结核性大量胸腔积液患者应该积极抽取胸水，并及时抗结核治疗。心功能不全的患者常由高血压、冠心病、心肌梗死等疾病导致心功能不全，建议患者多测量血压，将血压维持稳定的水平，长期口服改善心功能以及营养心脏的药物，另外，对慢阻肺引起肺功能的下降以及支气管痉挛、喘息的患者，建议给予化痰、平喘、解痉等治疗与预防喘症的发作。气促而呼吸无声为喘。“喘”不是支气管哮喘的专利，还可见于肺泡充填性疾病如肺泡蛋白沉积症，肺泡弹性下降如肺纤维化肺间质性疾病。肺膨胀受限如大量胸腔积液或气胸，心功能不全等。所以喘症的预防方法应根据其病因的不同，预防方法也不同。