小孩惊吓心收魂咒语小儿的年龄分期口诀很多宝宝在睡觉的时候可能会出现睡不安稳的情况，就是经常出现睡觉的时候突然惊醒，而且还可能会一直哭闹，很多家长对这种情况不是很了解，有人说这种情况叫做夜惊，宝宝夜惊其实有很多症状，那宝宝夜惊的症状是什么？宝宝夜惊有哪些表现？

　　宝宝在婴幼儿时期的睡眠是很好的，一旦睡着了就不容易醒，而且睡眠时间很长，这才是一种正常的睡眠状态。如果夜间宝宝出现睡眠时间短且时常惊醒这种情况时，我们就要考虑宝宝是否存在有夜惊的问题。

　　宝宝夜惊最明显的症状之一就是容易惊醒。夜惊的宝宝通常睡的很不安稳，容易突然从睡梦中醒来，有的宝宝醒来之后还会大声哭闹或叫喊。当宝宝从睡眠中突然醒来并大喊大叫时，妈妈们对宝宝稍加安抚，宝宝又能快速的入睡。

　　夜惊的宝宝在睡眠中突然惊醒时，神经是处在高度紧张状态，所以会伴随有出汗且面色苍白的症状。当看到宝宝出汗时，妈妈们应先把宝宝身上的汗擦拭干净再哄睡，以免宝宝着凉。

　　1.看宝宝是不是饿了要吃奶，有没有因吃的过多而腹胀。如果是饿了应该及时喂奶，腹胀可以给宝宝腹部做按摩缓解。

　　3.如果宝宝是因为噩梦惊醒，妈妈应轻轻的拍宝宝胸口的位置进行安抚以告诉宝宝不要怕，妈妈在旁边陪着她。

　　宝宝晚上出现夜惊可能是因为做了噩梦感到害怕，这时候妈妈们应该对夜惊的宝宝进行适当的安抚，用手轻轻的拍宝宝胸口的位置，告诉宝宝不要怕，爸爸妈妈在旁边陪着她。

　　有些宝宝晚上频繁夜惊是因为尿湿了或进食过少、过多。宝宝夜惊时，妈妈可以看下宝宝是不是饿了，饿了要给宝宝及时喂奶。用手摸摸宝宝的肚子，看有没有腹胀，如果宝宝腹胀，可以给宝宝的肚子适当按摩。又或者用手摸一下宝宝的尿不湿看尿多不多，如果尿湿了要及时更换尿不湿。

　　大多数有宝宝的家庭为了方便照应宝宝，晚上都有开灯睡觉的习惯。但是宝宝对光的刺激十分敏感，对光线的明暗变化也会作出相应反应，如果寝室灯光过亮，他们就会有所察觉，很容易从熟睡中突然醒来，所以妈妈们要尽量保持睡卧的灯光暗。让婴儿感觉到白天亮、开灯亮、晚上暗、关灯暗，能很好的刺激婴儿视觉的发展并建立相应的条件反射，促使他们学习到天暗了要睡觉；天亮了要起床，以便以后养成良好的睡眠习惯小儿收惊符。

　　宝宝一天的睡眠时间大概是十多个小时，他们的睡眠时间钟基本是很固定的，但是他们不会像成年人有很清楚的时间段意识。一旦白天睡足了觉，他们晚上就容易出现不睡觉或易惊醒的情况，所以白天给宝宝保持适当的睡眠即可，不可多睡，其他时间可以同宝宝多玩耍。

　　白天或临睡前给宝宝看一些恐怖惊悚的画面会使宝宝精神过度紧张，大脑始终处于兴奋状态，那么晚上睡觉时就容易做噩梦，从而发生夜惊。

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