橙皮，山楂片泡水喝能很好地解决儿童的脾胃问题。儿童脾胃虚弱，会出现食欲不振，食量少，嗳气，恶心呕吐，腹泻，便秘，面色发白，生长发育迟缓，消瘦等一系列症状。幼儿补也比较简单,不用特别购买药物,小孩吃茯苓，山药，大枣这些东西顿猪骨汤就足够了。可多喝芸苓白术汤,或将芡实，淮山与猪骨汤配伍,多喝健脾汤水,同时要注意避免生冷食物,学会些穴位按摩。用药时请遵医嘱。

　　茶树菇炖排骨汤，是一款不错的秋季养胃汤。儿童健脾胃可以给宝宝做山药排骨汤，放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，把排骨捞出洗净。砂锅放适量水烧开，把排骨和姜，料酒，八角一起放入，用大火烧开后转小火。小火煮一小时后，再放入山药，胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。还有桂圆大枣红豆汤，枣能补气血养胃，三者合一，是不错的温补的汤品，适合手脚冰凉的人喝。

　　孩子的脾胃不好的话，主要还是因为小孩子的饮食习惯不好，消化功能障碍这类问题引发的。这和家长的喂养有很大关系，一、可以给宝宝吃一些健脾胃的药物，比如小儿醒脾颗粒，或保和丸之类的，八珍糕这类的食疗也可以考虑。二、平常的饮食上面也可以调理一下，多喝些小米粥、山药粥等清淡软糯的汤粥类饮食；三、平时可以帮宝宝做推拿，按摩腹部，促进肠胃的蠕动。平时的生活中，宝宝也要多注意运动，可以吃点益生菌，都是可以帮助宝宝消化的方法。

　　孕妇适合喝鸡汤，鱼汤，排骨汤等。可以给孕妇准备莲藕花生排骨汤，有良好的补血作用，花生中含有丰富的铁质，可以促进血液的生长。还有黄芪乌鸡汤，以黄芪和乌鸡为主要原料制成的，具有良好的补气活血功效，用于治疗产后恶露不尽有着良好的功效。红萝卜玉米排骨汤也不错，玉米中的维生素B6，烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动，加速烘便排泄的特点。

　　剖腹产坐月子期间不吃冷食、冷食或辛辣食物，如西瓜、雪梨、甜瓜、猕猴桃、柿子、冰淇淋、各种冷饮、碳酸饮料、各种腌菜等。由于坐月子期间体内雌激素水平的变化，毛孔疏松，容易引起风寒湿病，导致月子病的诞生。母亲胃肠蠕动缓慢，脾胃虚弱，所吃食物不易消化吸收，容易引起消化不良等脾胃疾病。所以坐月子期间，注意饮食，多吃易消化的食物，适当吃热水果，或者吃热水果补充体内维生素和矿物质，多吃营养丰富的汤。

　　健脾胃可以选择锻炼或者按摩推拿等。健脾胃的药物有不少，但不能随便使用的，特别是小孩子，有些药物可以调理脾胃虚弱，但使用有禁忌（如小儿麦枣咀嚼片在感冒时不宜服用，糖尿病儿童禁用醒脾小儿颗粒）。除此，可以选择食疗，有些食物是药食同源的，具有健脾胃的功效，比如江中牌小儿健胃消食片，其主要是山药、山楂、陈皮、麦芽等药食同源成分，而且口感酸甜，适合孩子服用。

　　小儿健脾和胃常用药物:小儿健脾散、神曲消食口服液、小儿健胃消食片、小儿保健口服液、醒脾杨二颗粒、小儿七星茶、小儿营养不良口服液等。通过这些药物来调节儿童的脾胃，同时应注意饮食八字中最可怕的神煞，少吃辛辣、刺激性油腻的冷食，养成不挑食、不偏食的习惯，避免暴饮暴食。多喝温水，多吃水果和蔬菜，保持肠道水分供应，促进胃肠蠕动，促进胃肠消化吸收功能，促进排便。

　　健脾和胃法主要适用于脾胃虚弱或停滞引起的疾病。常用的最好方法包括药物健脾和胃、调理食物和针灸按摩。健脾和胃的药物有健脾丸、沈凌白术散或香砂养胃丸；患者也可以喝枣麦粥调理，或者多吃烧饼之类的；针灸推拿可选择足三里、中脘、舒天进行调理。当然，以上方法可以同时应用，效果会更好。不过要是自身的情况很严重的话，一定要去医院询问清楚。用药时请遵医嘱。

　　儿童脾胃不和、消化不良是日常生活中常见的症状，可以通过食物补充的方式进行调节。比如土豆粥常用，因为土豆有健脾和胃的作用。长期使用不仅有助于改善消化功能，还能改善便秘和提高免疫力。另外，红豆粥、山药莲子粥、南瓜粥都有健脾消食的作用。主要是吃少量的饭，清淡易消化的饮食，而且一定要饮食均衡，搭配合理，而且一定要香甜可口，色泽鲜艳，这样才能有助于增强宝宝的食欲。

　　儿童健脾常见的药有健脾散、参苓白术散、小儿醒脾养胃颗粒、薏芽健脾凝胶等。口服的时间可能要长一些，最起码需要一个周到十天。还有其他的小儿七星茶、贝贝开胃宝、小儿健胃消食片和小儿健胃消食口服液，脾虚的孩子有各种各样的表现，有的表现食欲不振，一般是尽量加点增进食欲、帮助消化的药。此外，大枣、山药、茯苓、蜂蜜、猪苓也能健脾养胃。用药时请遵医嘱。

　　一般状况下剖腹产手术后6h是必须内禁食、禁饮，六小时之后进流质食，在手术后第二天应进餐稀、软、烂主导的半流食清淡的食物，还要宜少食多餐。第三天就可以服用一般饮食搭配，应留意填补优质蛋白、各种各样维他命及营养元素，直到排便排通之后，就可以正常的饮食搭配，因此此刻的产后月子餐就可以吃新鲜的蔬菜水果，另外也要吃高蛋白类的食物，像牛肉、精瘦肉、猪排骨都能够吃，并且也要多喝高蛋白的汤菜。

　　小儿脾胃虚弱可以通过服用一些健脾养胃的中药或者中成药调理，中药可以通过经验丰富的中医儿科医生辩证施方，还可以口服婴儿健脾散、小儿健脾散、小儿参苓白术散等中成药治疗。1、小儿脾胃虚弱是儿童常见的疾病，常表现为食欲不佳、厌食、肢体倦怠乏力、消化不良等症状，会影响儿童的正常生长发育；2、小儿脾胃虚弱可以通过服用一些健脾养胃的中药治疗小儿化煞，可以以参苓白术汤、健脾汤为基础加减配伍治疗，还可以口服婴儿健脾散、小儿健脾散、小儿参苓白术散等中成药治疗。如果小儿不愿意吃药，还可以去推拿科门诊进行健脾推拿治疗，也可以取得良好的效果。