宝宝胆子小,一旦宝宝有动静的声音就容易吓到宝宝,很多家长在受到惊吓后会想到给宝宝服用压惊的药,那么婴儿安神去惊吓的药物有哪些呢?

　　事实上给宝宝压惊喂药物是不正确的做法,药物对宝宝的影响是很大的,建议通过饮食来给宝宝安神压惊。

　　牛奶:牛奶中有两种催眠物质,一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌,使人昏昏欲睡的神经递质--五羟色胺;另一种是对生理功能有调节作用的肽类,其中的“鸦片多肽”可以和中枢神经结合,发挥鸦片的麻醉、镇痛作用,使人感到全身舒适,有利于解除疲劳,入睡。牛奶对因体虚者造成神经衰弱的人的安眠作用更为明显。

　　小米:在所有谷物中,小米富含色氨酸。另外,小米含有大量淀粉,食用后容易使人产生温饱感,可促进胰岛素的分泌,增加进入脑内的色氨酸数量。

　　核桃:临床上证明核桃能提高睡眠质量,因此常用于治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果十分明显。

　　葵花子:葵花子含有多种氨基酸和维他命,能调节新陈代谢,改善脑细胞抑制功能,有镇静安神的作用。饭后吃些葵花子,还能促进消化液分泌,有利于消食化滞,有助于睡眠。

　　另外,大枣、蜂蜜、醋和全麦面包都是有助于睡眠的食物小化化病。大枣含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,具有补脾安神的功效。饭后用大枣煮汤喝,可以加速入睡。中医认为,蜂蜜具有补中益气、安五脏、合百药等功效,如果想睡得好,在睡前喝一杯蜂蜜水也能起到一定的作用。醋汁中含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳的作用很明显,还能帮助睡眠。全麦面包含有丰富的维他命B,有维持神经系统健康,消除烦躁不安,促进睡眠的作用。