周岁内宝宝夜醒哭闹，除了比较辛劳，我们一般不会特别担心。因为这个年纪的孩子，夜里哭无非是饿了、尿片脏了、冷了、热了、自己没法接觉等原因。

　　但如果是1岁多，2-3岁，或者3岁以后的孩子，夜里睡觉时突然大哭狂哭，坐起来、睁大眼睛、看着很害怕、甚至惊恐的样子，是怎么回事？要担心吗？怎么办？什么情况下要去医院？今天来聊聊。

　　各种各样的原因会导致孩子夜醒，其中包括过度疲劳、心理压力等。周岁后的孩子，在夜里突然醒来大哭、情绪激动的表现，一般是因为噩梦和夜惊。噩梦与夜惊最早可能在2岁左右就出现，在3-6岁左右达到顶峰，10岁以后就逐步减少了。

　　噩梦和夜惊，虽然都能导致孩子夜里突然大哭，但这两种情况其实又有不同，应对也有不同。相比夜惊，噩梦可能更多见。

　　顾名思义，噩梦是指可怕的梦境。噩梦一般出现在最后三分之一的夜间睡眠时段，也就是人体处于快动眼睡眠（REM）阶段，比如凌晨4点到6点。孩子做噩梦以后，可能会大哭、难以安抚等，期间孩子的感受也非常多样和复杂，包括害怕、焦虑、生气、悲伤、尴尬、厌恶等。

　　至于为什么孩子会做噩梦，目前并没有确切定论。不过，过度疲劳、压力因素增加、发热、想像力丰富等因素可能会导致噩梦。

　　不同发育阶段的孩子，做得噩梦也会不同，比如相对低龄的孩子，噩梦可能是关于与妈妈分开、看到怪兽等；而如果是大龄的孩子，可能是跟可怕的电影电视镜头、将要面临的压力事件（比如要去新的学校了）、可怕的人物或动物等有关。

　　每个孩子做噩梦的频率不一样，大约25%的孩子每周至少出现一次噩梦。而如果孩子经历了某件创伤事件，在接下来的6个月左右，可能更频繁地出现噩梦。

　　2）抱一抱孩子，同时用平和、温柔方式与孩子对话，比如告诉孩子，爸爸妈妈就在身边，没有任何东西会伤害到你。

　　当然，如果做噩梦时，孩子本身就跟父母睡一起，或者孩子本身就没有和父母分床睡，那就不用担心这一点了。

　　保证孩子一次噩梦也不做，可能不太现实；但是我们可以通过一些养育细节，让噩梦发生的次数尽可能少一些。比如下面这些做法，可能有助于减少噩梦次数：

　　夜惊与噩梦不同，比如：噩梦出现在夜间睡眠的后三分之一，而夜惊则常常出现在夜间睡觉的前三分之一时段，这个时段孩子处于深睡眠阶段。

　　夜惊的时候，孩子自己不知道发生了什么，但是对家长来家是很可怕的事，所以，首先要尽量保持冷静，不能慌了神乱来。

　　不论噩梦、夜惊或者其他睡眠困扰，如果只是偶尔出现，一般不会太担心。不过，如果孩子出现以下类似情况，最好找专业人士进一步评估和干预：

　　以上便是今天的分享，希望有帮助，也请分享给更多有需要的家长学习和了解。我是珊珊，关注我，一起更科学、更从容地育儿。

　　宝宝晚上哭闹是很常见的一种现象，比如宝宝哭闹是饿了，要打嗝了，不舒服了，睡不着了等都能引起孩子哭闹。但是这并不代表没有办法了，关于宝宝晚上的哭闹，需要家长耐心观察，排除生理方面的因素，比如环境，习惯，太冷或者太热等。还有排除病理方面的因素，比如生病，发烧和肠绞痛等。如果是生理因素，父母要加以改正，如果是病理性的，父母要及时带孩子就医。

　　孩子出现晚上哭闹，大多都是有原因的，造成四岁宝宝半夜哭闹的原因一般有积食，消化不良，白天过于疲劳或者精神激动，上火或者晚上吃的太饱，还有可能是缺乏微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋导致宝宝晚上睡不安稳。如果孩子经过体检是缺乏微量元素，那么让我们看看缺乏微量元素都有哪些症状。

　　第二，缺铁的症状。四岁的孩子，都是正在长身体的时候，对铁的需求量比较大，由于孩子偏食厌食的不良饮食习惯或者营养摄入不平衡小儿夜啼符，很容易引起缺铁性贫血。孩子平时铁元素摄入不足，或者是孩子的需铁量增加，都是造成孩子缺铁性贫血的重要原因。当孩子出现精神不振，学习注意力不集中，烦躁不安等症状，那就是有可能孩子缺乏铁元素了。

　　第三，缺钙的症状。孩子每天晚上常常有不明原因的哭闹，不容易睡着，孩子有烦躁不安的表现，就是睡着了也容易被惊醒，这时孩子有可能缺钙了。孩子神情呆滞，表情少，不爱说话不合群，动不动就爱出汗，就是天气不热，孩子也容易出汗，由于孩子厌食偏食食欲不振，造成免疫力低下，抵抗力弱，身体缺钙能引起孩子的牙齿出来比较晚。如果孩子严重缺钙，还能引起驼背，出现罗圈腿的严重后果。

　　带孩子去看看医生排查一下还是很有必要的，但是作为父母不要过于紧张，孩子在成长的过程中，会出现很多类似的情况，我的孩子在4岁的时候，也出现过这种情况，需要重视，但是不要过于担心，过了这段时间就好，这个时候，给孩子更多的是耐心，耐心，足够的耐心。陪伴他，告诉他，这没什么，孩子其实更害怕的是自己为什么会这样。小儿夜啼符咒