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　　Ｐ ：  ０  ｜ 如 果 家 里 雜 经 誠 Ｓ ｔ 蹿 、 獅 Ｔ  ＞丨丨 ＿「 １ 休， 家 长一 定 要 耐 心观 察幼儿夜间哭闹， 找 到 造 成 夜 醒 的 真   ＾ ｋ Ｍ 正 原 因 。 只 要 去 除 让 宝 宝 不 舒 服 的 这 些 因 素 ，  ＾ 他就 会 满 意地 安 睡 。 编辑Ｉ 昊旻美编Ｉ 张涛  Ｊ  ６ 大 方 法： ， 破解 夜 啼 ＞  ｖ 雙 ｆ  “ 我 饿了！”  民室 湍 度 最 好 捽制 在１ ８ ｔ ：￣ ２ ５ Ｔ ： 之 间 ， 相 对 湿  宝宝 在前 ６ 个 月 已 经形 成 了一 种 习 惯， 无 论 是 饥 饿、  度 ５ ０ ％ 为 宜。 床 垫要 清洁 平整 ， 盖被 不 能 过 厚 ， 以 小 手 口 渴、 孤 独 、 焦 虑， 只 要 不 舒 服 就 会 醒 来 ， 而 妈 妈 常 常  小 脚 温 暖 且 不 出 汗 为 佳 。 如 果 发 现 宝 宝 夜 里 总是 踢 腾 ， 就  以 为 小 家 伙 是 因 为 饿 了 而 睡 不 好， 于 是 就频 繁 喂奶 。 时  要 考 虑 室 温 可 能 过 热 ， 盖 被 或许 太 厚 。 建 议 给 宝 宝 选 择 与 间 久 了， 宝 宝 就 形 成 了 夜 间 频 繁 醒 来 吃 奶 的 习 惯 ， 不 给  季 节 相宜小儿夜啼符、 厚 度 适 中 、 柔 软 舒 适 的棉 质衣 物 或 睡 袋， 助 宝 吃 就 哭 闹 。  宝 安 然 入 睡 。  其 实， 宝 宝 并 非 每 次 醒 来 都 要 吃奶 ， 更 多 时 候 他  ★★ ★ ＊ ★ ＊★★ ★ ＊ ＊  只是 需 要 几 分 钟 来 调 整， 以便 让 自 己 安 定 下 来继 续 入 睡。  建 议 白 天 适 当 增 加 喂 晡 次 数 和 奶 量 ， 在一 定 程 度 上 可以 “ 我 生 病了”  减 少 部 分 宝 宝 夜 醒 找 奶吃 的 次 数 。 对 于 已 经 添 加 辅 食 的  感 冒 引 起 的 鼻 塞、喉 咙 痛 、 头 痛， 腹 泻 引 起 的 腹胀 或  宝 宝，睡 前 除加 喂一 些 饱 腹感 较 强 的辅 食 外 ，需 要 考 虑  肠 套 叠， 出 牙 造 成 的 牙 龈 肿 痛 、 低 烧 等 ， 都会 让 宝 宝 感 觉  逐 步 断 掉 夜 奶 了 。  不 适 而 频 繁 夜 醒 ， 而 且 小 宝 宝 不 会 用 语 言 进 行 表 达 ， 就 只  有 哭 闹 了 。  疾 病 导 致 的 夜 啼 多 是 突 然 的 ， 如果 宝 宝 平 曰 睡 眠 “我 太 热 或 太冷 了 ！” 很 好 ， 突 然 某一 天 出 现 夜 啼， 要 仔 细 排 查 可 能 的 原 因。 家 室 内 温 度 过高或 过 低 、 被 褥 太 厚 或 太 薄 、 贴 身 衣 物 束  长 如 果 不 能 确 定宝宝 是 正 常的 哭 闹 ， 或高度 怀 疑 有 什 么 问  裹 得太 紧 等 ， 都 会 使 宝 宝 觉 得 不 舒 服 而 睡 不 好 。  题， 最 好 带 宝 宝 去 看 医 生 ， 找 出 原 因 加以 治 疗。  〇  ５  ４  １ ｆ ａ ｓ ｈ ｉ ｏ ｎ  ｂ ａ ｂｙ  ２０ １ ６  