父母双手拇指与食指并拢，从孩子的尾椎骨沿脊柱两侧向上捏，连皮带肉用力捏起即放下，捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。从尾椎骨捏到颈椎为补法，从颈椎向下捏到尾椎穴为清法，每天可捏一到两次，每次捏5～10遍。

　　捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患，如食积、疳积小儿夜啼符、呕吐便秘、泄泻等，故又称“捏积”；还可消除肝、脾肿大，并有医治百病与抗癌作用。

　　揉大椎有清热解表作用，主要用于外感发热小儿夜啼中药方剂、项强。此外，用拇食指或屈曲的食中指蘸清水，在此穴位上作拧法至皮肤轻度充血为止，对百日咳有一定疗效。

　　肩井位于大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处。用拇食中三指提拿肩井，称拿肩井；用指端按其穴，称按肩井。拿3～5遍，按揉30遍。主治感冒、惊厥、上肢活动受限。拿按肩井能宣通气血，发汗解表。

　　可以搭配手指和腹部推拿，以及按腿部足三里，效果更显著。对于便秘和脾胃不好的孩子是很有帮助的。

　　给孩子进行背部推拿时可以选择早上，或者将要睡觉时。刚吃完饭不可以进行。刚开始给孩子推拿背部时，可以连续七天每天坚持十几分钟的背部推拿。

　　一周或者五天后，如果发现孩子大便的情况有变化，比如原来便秘，几天后排便开始正常，或者食欲开始增加。这时，可以隔天进行一次背部推拿。

　　综上所述：今天讲到的背部推拿方法简单方便，安全实用，对于孩子肠胃以及身高的发育都有很大的帮助。返回搜狐，查看更多