“养子十法”记载于南宋御医陈文中所著《小儿病源方论》。“养子十法”内容全面，简单易行，养护效果好，受到了历代医家的推崇。那么“养子十法”具体包括哪些内容呢？今天孟奇鹏孟氏小儿推拿就和大家谈一谈古人的“养子十法”。

　　尽量不要让孩子忽然见到“非常之物”。“非常之物”就是一些孩子平日不常见、容易引起孩子惊吓的人和事物。《诸病源候论》指出“小儿神气软弱”，容易受到惊吓。孩子脏腑稚嫩，不但身体发育不全，心神也较成人怯弱。《万氏家藏育婴秘诀》亦认为“（幼儿）或见未识之人，或闻鸡鸣犬吠，或见牛马禽兽，嬉戏惊吓，或闻人之叫呼，雷霆统炮之声，未有不惊动者也”。惊吓会导致孩子精神不安，引发夜啼、癫痫等诸多病。

　　中医认为脾胃属土，脾胃是喜暖畏寒的小儿夜啼符。就像自然界中的土地一样，没有足够的热量，万物是无法生长的。脾胃最怕寒凉，温养才是调摄脾胃之道。小儿脾胃常不足，怕寒凉的食物，这个寒凉不单单指生冷食物，还指食物的属性。冰镇饮料、冰激凌、香蕉、西瓜等孩子吃多了会影响脾胃的运化。

　　孩子在哭闹时会不断地吸入冷空气，如果在这个时候喂奶，冷空气会与奶或其他食物混在一起，进入胃中。如果冷气久久不能消散就会导致宝宝呕吐、腹痛、腹胀。另外，宝宝啼哭时气道处于开放状态，此时喂奶小儿夜啼症，万一有乳汁流入气道，还会引起剧烈的呛咳和呕吐，甚至引起吸入性肺炎。

　　轻粉、朱砂虽然有下痰涎、镇静安神的作用，但轻粉、朱砂中都含汞，反复服用此二味药物容易积蓄毒素，引起肝肾功能损害，严重的还会有生命危险。平时不仅轻粉朱砂不能乱服，其他药物也不能给幼儿乱吃。“是药三分毒”，用药前一定要咨询专业儿科医生或药师。当然，也不能讳疾忌医，孩子真的生病了，还是应该在医生的指导下辨证用药。

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