中医认为白菊花性甘味寒，有疏风清热、养肝降火、清肝明目的功效，可以用于调理口干、口苦、头痛、咽痛。菊花还含有大量的维生素A，能保护我们的眼睛，对肝火旺以及疲劳过度造成的眼睛干涩有很好的疗效。降肝火最好的杭白菊或胎菊。使用方法：把菊花和枸杞用沸水泡5分钟后就可以饮用。

　　肝火旺、上火、脾气暴躁的人喝苦丁茶是很合适的。肝火上炎会引起头痛、失眠、多梦，这时候可以喝苦丁茶调理，降火效果很好，不过苦丁茶是寒性的，体质虚寒者不要饮用。使用方法：直接用开水冲泡饮用。

　　金莲花是很出名的茶饮，有塞外龙井的美称。茶水清亮还有淡淡的香气，有护肝明目、清热解毒的作用。泡好的金莲花茶很漂亮，有观赏性，但是其味却苦，可放适量冰糖调味。使用方法：金莲花加入开水冲泡饮用，如果加少许柠檬汁一起饮用，苦酸提神，常饮可去口臭小儿夜啼符。

　　肝火旺的人要清淡饮食，辛辣上火、油炸食物不要食用，平时多吃些苦味的食物，有泻肝火的作用，如苦瓜、苦丁茶等。很多食物有清肝火作用，发现自己肝火旺盛可以多吃这些食物，如苦瓜、芹菜、白萝卜、白菜、雪梨、西红柿、西瓜、荸荠、柚子等。

　　之一：民间认为，小儿夜间啼哭，被认为是遭夜啼鬼纠缠所扰，须施法捉鬼。其法以烧过火的柴头，削平一边，用朱砂写上咒拿夜啼鬼文：“拨火杖，天上五雷公，差来作神将，捉拿夜啼鬼，打杀不许放，急急如律令敕。”晚间将柴头置于小儿床头，明早用宝烛送出门外，谓夜啼可止。

　　之二：用两张红色宣纸，熏香之后，置于婴儿内衣下放两天，第三天，将宣纸取出喷水，干后用黑墨水在纸中央依图4-9画符，字体应尽量大些，效果更好。将画好晾干的符咒折成四折，让母子各戴一张在身上一晚上。隔天后两张符均需再熏香，然后烧成灰，将其涂在婴儿的额头、后脑勺及胸部等部位，几天后婴儿的夜啼会有所改善。

　　咳嗽症状轻微，可采用简单白萝卜煮水可止小儿夜啼什么梗，可以降气消痰去积。也可以用川贝母和雪梨熬粥食用，川贝母清热化痰，雪梨养阴润肺，二者合用疗效显著。桔梗，宣肺化痰，山药补肺脾肾，二者合用熬粥，可以治疗虚证咳嗽。百合养阴润肺，款冬花止咳化痰，加入冰糖熬水可以止咳化痰。

　　1、 咳嗽食疗方法是非常的多的，患者如果出现了明显的咳嗽症状，现在食用百合羹的方法来进行调理，效果都是比较好的，具有一定的清热润喉的作用，可以选择百合羹的方法来进行止咳化痰的治疗。

　　2、 宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状，应该多注意休息，可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理，去火和止咳的效果，在制作过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗，平时应该多喝一些温开水。

　　3、 上火是比较常见的一种现象，如果出现了明显的上火和出现了咳嗽的症状，选择使用萝卜蜂蜜饮的方法来进行调理，具有一定清热解毒的作用，具有一定的去火和止咳的效果，也可以通过药物治疗来缓解病情。如果出现了明显的上火和咳嗽的现象，应该选择一个好的治疗方法，也可以选择食疗的方法来进行养生保健，平时可以适当吃些清淡的食物，有效的缓解病情。