应对宝宝夜间哭闹要了解其原因,再采取相应的解决方案。首先,要改变睡觉的环境。卧室内的环境要安静、舒适小儿夜啼符,给宝宝穿合适的衣服睡觉,才能有利于宝宝安静入睡。如缺钙导致的,可以适当补充葡萄糖酸钙,有利于宝宝睡眠踏实。同时,还要排除是否消化不良导致。可以睡觉前给宝宝按摩腹部,服用益生菌调理。若是白天受到惊吓导致夜间哭闹,家长要多安抚,陪着宝宝一起睡觉,宝宝感觉有安全感,就能逐渐入睡。
平时可以通过食物给孩子补钙,牛奶和鸡蛋不仅富含钙,而且还含有非常优质的蛋白质。牛奶是人体钙的最佳来源,钙和磷的比例也非常合适,这非常有利于肠道吸收钙。虾皮、海鲜等还富含蛋白质和矿物质,尤其是钙,不仅能补钙,还能改善儿童的食欲。一些乳制品,如奶酪,奶酪中的钙也很容易被儿童吸收,增强身体的抵抗力,保持肠道菌群的稳定,儿童补钙还应注意均衡饮食和肉菜结合。另外,父母要多带孩子出去晒太阳,多运动,这些都有助于增加孩子对钙的吸收。然而要注意的是,不断为孩子补钙有时反而会为其健康带来隐患。钙与儿童的骨骼生长有关,但并不是儿童吃得越多,吸收的钙就越多。人体通过饮食吸收钙,过量钙的排出会增加身体的负担,如胃、肠和肾的负担小儿夜啼中医推拿宣传。过量补钙还可能导致食欲减退和便秘,影响铁和锌等微量元素的吸收,并严重导致高钙尿症,所以要适度补钙。
发烧,是每个宝宝成长路上不可避免都会遇到的情况。要注意些什么?有哪些产品适合宝宝发烧时使用?下面来听听这期智慧妈妈的经验分享。
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