朋友最近总是萎靡不振，状态低迷，原来他家一岁半的儿子睡眠不好，经常睡着了突然醒了，醒来就大哭，一个晚上睡得断断续续的小儿夜啼符。

　　孩子本来是天赐的礼物，值得珍惜爱护，现在却成了影响他工作的一大原因，实在是让他苦不堪言。而且，他不知道是哪里产生了问题，才会导致孩子睡不好。

　　其实，真正在孩童时代就睡眠极好、不哭不闹的孩子，实在是寥寥无几，大多数孩子都是会哭闹的，所以说这是一个正常现象，父母不需为此太过焦虑；同时，也要尽力弄清楚孩子是因为什么原因睡眠不好，这样才可以对症下药，帮助孩子。

　　营养元素看不见摸不着，但对孩子生长发育却起着极其重要的作用，很多孩子在很小的时候，就展现了自己惊才绝艳的一面，譬如善于绘画、善于辨认时钟，很多父母认为这样的孩子是神童，生出这样的孩子是运气，其实这种想法可能错了。

　　这些从小智商更高、天赋更强的孩子，可能就是营养元素比较充足，可见他们的父母一直持续注意对他们营养的补给。而营养不但影响智商，更会影响孩子的基础睡眠，孩子晚上睡眠不好，还有很大的可能是缺钙，如今市面上流行的宝宝钙片非常多，父母平常也可以想些办法，帮宝宝补充一下微量元素和营养元素。

　　孩子大脑发育迟缓，神经系统还不够完善健全，晚上安静睡眠模式和活动睡眠模式交替进行，所以他们每过两、三个小时就会突然惊醒。对这种情况，暂时还没有好的应对方法，家长也不用心急，等着孩子神经慢慢发育完善即可。

　　之前有一个家长，发现自己的孩子晚上老是翻来覆去的哭闹，后来偶然有一天家长带孩子去外面住宿，到了一个新的房间治疗小儿咳嗽的中成药，孩子就没有哭闹了，并且晚上睡得很香，父母觉得非常惊讶，专门探究了一番这个问题。

　　最后发现：原来是他们给孩子布置的温馨婴儿房里面，有一个玩具大熊，而这个熊一直都在掉毛，是那种家长看不出来的小绒毛。

　　而孩子却对这个小绒毛感到非常敏感，有好几次哭闹，都是因为细小的绒毛粘到脸上，让他觉得脸很痒痒，长久下来，他当然没办法睡好觉。所以从这个案例就能够看出来，孩子的睡眠环境问题也是需要家长关注的。

　　有些父母对孩子特别关爱，在孩子临睡前还会专门逗孩子玩，他们以为这是一种关爱孩子的表现，但是他们不懂科学的培养方法。

　　在孩子睡觉前一个小时到两个小时内，最好不要让孩子太过兴奋，这些时间最好给他们放一些安眠的摇篮曲，或者给他们讲一个温柔安静的故事，才能让他们的大脑开始得到放松，自然而然的进入睡眠状态。

　　如果这个时候逗孩子、吓唬孩子，都会让他的大脑受到外界的刺激，导致他大脑持续兴奋，无法达到平和入睡的结果，入睡以后，也会很快惊醒。

　　家长切忌不要因为宝宝身上发生的正常现象而自乱阵脚，要记住关心则乱的道理，冷静的思索应对方法，并找出发生现象产生的原因，才能够更好的解决问题。一招解决儿童夜哭小儿犯夜啼关口诀