天突穴位于胸骨上窝的凹陷处,当小儿出现咳嗽症状时,可将止咳贴贴在天突穴上,药物持续刺激天突穴,可起到很好的止咳化痰效果。
天枢穴位于肚脐旁开两寸(肚脐旁开三指)的位置,两边各一个。一般每次贴四个小时左右可有效止咳化痰,患儿年龄太小时可适当的减少贴止咳贴的时间。
膻中穴位于两乳头连线的中点处,按揉膻中穴可起到宣肺、化痰、止咳的作用,将止咳贴贴在膻中穴上,有药物持续作用在穴位上,止咳化痰效果会更好。
肺俞穴位于第三胸椎旁开1.5寸处,贴敷止咳贴后可利用止咳贴的红外热传导作用,使药物持续刺激肺俞穴,也可起到止咳化痰效果。
小米入脾、胃、肾经,里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质,具有缓解饥饿、改善便秘、调节睡眠、解除口臭的作用,具体分析如下:1、缓解饥饿:小米属于粗粮也是可以食用的,谷物里面含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪,摄入人体之后可以有效的缓解身体的饥饿感。2、改善便秘:小米本身的营养比较丰富,里面含有丰富的膳食纤维这些成分可以有效的促进肠胃的蠕动,从而可以改善患者所出现的便秘问题。3、调节睡眠:小米中除了含有丰富的营养成分之外,还有比较丰富的色氨酸,这种成分可以调节睡眠,睡前喝点小米粥比较容易安然入睡。4、解除口臭:小米属于碱性的谷类,从而可以解除口臭,能够减少口中的细菌滋生。
咸鸭蛋具有降火润肺、补充营养、预防贫血、清肝明目的功效。对于病后体虚、咽喉干痛、泄泻、痢疾、营养不良、夜盲症等症有辅助治疗的作用。1、降火润肺:咸鸭蛋性凉,味甘,归心经、脾经和肺经,用于身体虚、咽喉干痛、痢疾等病症。孕妇、脾阳不足、寒湿下痢者均不宜吃咸鸭蛋。2、补充营养:咸鸭蛋富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、铁、钾、磷等营养元素,具有补充营养、强健身体的作用。但是应注意咸鸭蛋不宜与甲鱼同食。3、预防贫血:咸鸭蛋富含钙、铁、锰、锌等矿物质,可促进骨骼发育,预防贫血。但咸鸭蛋与桑椹同食会引起胃痛。4、清肝明目:咸鸭蛋富含维生素A和胡萝卜素,具有平肝降火、明目的功效,对于夜盲症有一定辅助治疗的作用。
夏威夷果也被称为澳洲坚果和火山豆,具有较高的营养价值,奶白色的果仁香滑嫩脆具,有奶香味,可以起到健脑益智、调节血脂、血糖、美容护肤、预防骨质疏松、缓解便秘的作用。1、健脑益智:夏威夷果里面含有丰富的不饱和脂肪酸,还有优质的蛋白质以及氨基酸,氨基酸是构成脑神经细胞的主要成分,所以经常吃点夏威夷果可以改善脑部的营养,特别适合孕妇和儿童食用。2、调节血脂、血糖:夏威夷果可以降低血浆中的胆固醇和脂蛋白的含量,也可以软化血管,从而可以降低心脏病和高血压的发病概率。3、美容护肤:夏威夷果里面含有较多的叶绿素和胡萝卜素,可以加快人体的新陈代谢,也可以加快皮肤的新生,能够保持皮肤年轻化,从而可以起到美容护肤的作用。4、预防骨质疏松:夏威夷果里面含有丰富的油酸,可以促进人体对钙的吸收,因此缺钙的人群和老年人可以经常吃点夏威夷果。5、缓解便秘:夏威夷果里面的果油可以促进肠胃的蠕动,能使肠道通畅,所以可以起到温和清泻的作用。
芥蓝属于凉性蔬菜,味甘、辛,归肺经,有生肌止痛、润肠通便、清热解暑、健胃消食、解毒利咽等功效。1.生肌止痛:芥蓝中含有丰富的维生素C,可以生肌止痛,用新鲜的芥兰榨汁饮用,可缓解胃痛,促使胃或十二指肠溃疡尽快愈合。2.润肠通便:芥蓝中含有大量的膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,有宽肠通便作用。3.清热解暑:芥蓝味甘、辛,性凉,含有金鸡纳霜、奎宁等成分,能抑制体温中枢的兴奋性,夏天多吃芥蓝可起到消暑解热作用。4.健胃消食:芥蓝中含有生物碱,略微发苦,可刺激味觉神经,促进唾液和胃酸分泌,能促进肠胃蠕动,能起到健胃消食、提高食欲的作用。5.解毒利咽:芥蓝味甘、辛,性凉,归肺经,有解毒利咽、化痰平喘的作用,常用于风热感冒、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。
黑茶中含多糖、茶氨酸、茶红素、茶黄素等成分,有降三高、减肥瘦身、杀菌消炎、利尿解毒、美容养颜等功效。1.降三高:黑茶中含茶多糖复合物,能调节糖代谢,降血糖。黑茶中的茶氨酸,会活化多巴胺,控制血压升高。咖啡碱、儿茶素能扩张血管,使血压下降。黑茶中的多糖、茶红素、茶黄素等能清洁血管,降低胆固醇,有降脂作用。3.减肥瘦身:黑茶中含有丰富的维生素B1,可分解脂肪。单宁酸能清理肠胃小儿夜啼符,促进代谢废物和毒素排出,能减肥瘦身。4.杀菌消炎:黑茶中的茶黄素、茶红素能清除自由基,对抗病菌,有消炎杀菌的作用。5.利尿解毒:咖啡碱可提高肾脏的过滤作用,并刺激膀胱。起到利尿作用。黑茶还能解酒毒,尽快醒酒。6.美容养颜:黑茶中的茶色素能抗氧化,清除自由基,延缓皮肤老,淡化皱纹。黑茶中的硒、锰、维生素E、黄酮类物质等,也可促进细胞新生,能美容、抗衰老。
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