宝宝每晚都会哭闹,不肯安睡,但这两个年幼的父母却不知为何。在民间有一种迷信说法,说宝宝可以看见常人看不见的异物,因此哭闹,需要有人呼喊或惊吓才能停止哭泣。既有民间偏方和传说中的迷信色彩,但也反映出小孩子型的“夜哭郎”型几乎是一个有点普遍却又令年轻父母十分头痛的问题。

　　「惊恐地,惊恐万分,我家有个夜哭郎,过路人念三遍,一睡到大天亮。」我相信很多地方的朋友,在墙上、电线杆上都看到写着这些话的小纸条。听说孩子读完书,孩子就能安然入睡。

　　宝宝哭闹是民间治疗宝宝夜间哭闹的偏方,也有一些地方流行各种叫宝宝神灵的方法。但是,在现代医学看来,这些方法仅仅是一种精神或环境暗示,甚至还带有某种迷信的传说。但家长们的良苦用心却是肯定的:那就是希望我们的小宝宝能在正常的睡眠中健康成长!小孩晚上睡得不好,不仅影响孩子的健康成长,特别是成年人的正常工作和学习,甚至影响到邻居之间的关系问题。

　　宝宝夜间哭闹,医学上也是睡眠障碍的表现之一,以胆小体弱的儿童居多。睡眠障碍的形成有以下原因:

　　孩子的尿布被湿或裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不适宜、床单过厚等,都会让小儿感到不舒服而哭闹。对此,家长只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静地入睡。另外,有些孩子每次晚上要睡觉的时候都会哭闹不止,这时父母如果能够耐心地哄他睡觉,孩子很快就会安然入睡。

　　有些孩子不适应自然环境,整夜颠倒在地。父母亲白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。如果把孩子抱起来,哭闹就停止了。对这种孩子来说,可以用一些镇静剂来调节睡眠时间,如有必要,还需要儿童保健医师给予指导。

　　3、日间运动不足:有些孩子白天运动不足,晚上不肯睡觉,哭闹不止。这类孩子白天应增加活动量,孩子疲倦,晚上可以安静入睡。

　　有些孩子早上不能起床,到了下午2~3点才睡午觉,或午睡时间过早,晚上早早入睡,半夜睡醒,没人陪着玩就哭闹。这类孩子早上能早醒,午睡时间做适当的调节,使孩子晚上有睡意,才能安然入睡。

　　有些疾病还会影响孩子夜间睡眠,对此,要从原发性疾病入手,积极防治。佝偻病的婴儿晚上经常烦躁不安,家长们哄不起作用。有些婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多是白天过度兴奋或受到刺激,日久思索,夜晚做梦。另外,患蛲虫病的孩子,夜间蛔虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子还会烦躁不安,哭闹不止。

　　1、为宝宝养成良好的睡前习惯:每天临睡前给宝宝洗脸、洗手,晚上睡觉时一定要注意清洗屁股小儿夜啼符。婴儿妈妈出牙时别忘了用淡盐水给宝宝擦拭,养成晚上睡觉前洗漱的习惯。就寝时不要喂水或少喂,以免因排尿影响睡眠质量。确保宝宝在上床之前尿尿小孩夜哭。大型婴儿在睡觉前不吃甜食,以保持口腔清洁,并改掉晚上吃奶的习惯。每天让宝宝睡在同一张床上,这样能让宝宝形成按时入睡的条件反射。

　　2、形成宝宝自然入睡的习惯:在宝宝入睡时,千万不要拍打、摇晃、哄、抱、唱催眠曲、不说故事。勿将玩具或其他物品放在手中,更不能含着毛巾、假奶头、手等入睡。要培养小儿自然入睡的习惯。如有以上不良行为,应及时纠正。

　　3、为宝宝提供舒适的睡眠环境:宝宝室内空气清新、室温适中、床单柔软、厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服,如有条件可给宝宝换上专用的婴儿睡衣,使其全身放松,睡眠舒适。

　　4、整日调节睡眠时间:白天和晚上的睡眠时间应该把握好,养成按时睡觉、按时起床的习惯。不能随心所欲,想要睡到什么时候就睡,或者醒了不起来,在床上玩,或者到了该睡觉的时候不睡觉。当起的时候,可以把婴儿叫醒,如尿,放音乐等。在一段时间之后,婴儿会在正常的时间醒来。

　　在婴儿哭闹不睡觉的时候,家长要学会找出原因,如果只是用再抱、再拍、边走边哄宝宝睡着,反而会使宝宝养成不好的睡眠习惯。因为这样做并没有消除影响婴儿睡眠的根本原因,也使得婴儿没有得到很好的休息,长期久坐会影响婴儿的健康。父母亲,如果宝宝在夜里哭闹,关键是要找到原因!