照料孩子最头痛的事就是孩子晚上不停地哭。很多孩子白天能安静入睡，到了晚上就烦躁不安小儿夜啼符，哭闹不止，甚则通宵达旦，这种情况就是人们常说的“夜啼”。

　　导致小孩夜蹄的原因很多，有因脏热心烦或脾寒腹痛引起；也有因受惊恐和生活习惯改变所致；亦有因为尿布湿润、饥饿或包盖过严引起。临床所见以惊恐为多。如不及时治疗，时间久后就会影响到孩子的身体发育和健康。

　　中医认为，患儿如果面赤唇红，小便短赤，仰身啼哭者属脏热心烦证；面白手冷，四肢踡屈，曲腰夜啼者属脾寒腹痛证；面红兼青，睡中惊恐，梦寝惊啼者属受惊吓恐证。

　　当孩子夜晚啼哭时，家长可轻轻按摩孩子背部的身柱穴（俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴），可起到镇静安神的作用。按摩时最好配合命门穴，这样效果更好。孩子的穴位不是很好找，所以我们找到大致的目标，在其周围大范围地轻轻按摩即可。

　　对身柱穴和命门穴按摩的时候，母亲可把孩子托在膝上，或是抱着、躺在身旁，用食指、中指、无名指、小指的指肚或是拳手放在穴位上，缓慢地、轻轻地按摩。也可在孩子睡前将米粒或仁丹用胶布贴在穴位上。但是，孩子的皮肤比较娇嫩，如果发现贴胶布后孩子的皮肤有发红等不良反应，应立即去除。

　　2.夜晚尽量要保持环境的安静，以免影响孩子的休息。如果孩子晚上休息不好，白天就不可避免地会睡觉，像成年人一样把生物钟睡乱。

　　3.将陈茶叶放口内嚼烂，捏成小圆饼，敷在孩子的肚脐上，外用棉花盖上，再用纱布包扎好，10多分钟后，小儿夜啼就会有所缓解。

　　4.睡前给孩子洗温水澡；让孩子躺下时，要注视孩子的眼睛，要对孩子慈祥的微笑，让孩子的精神平静安稳，有时孩子就不会哭了。

　　5.有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。因此，要让孩子白天适当增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。但是要注意，运动过度也会让孩子夜哭，因此要把握好运动的度。

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