清胃经、清大肠经能够起到通腑泄热（用通大便的方法来祛除体内热邪），打消胃肠积滞的用意。清胃经便是用拇指轻推患儿的大鱼际赤白肉际（手心与手背小儿夜啼符、足心与足背交壤的地位）处，从掌根到指根宗旨推。清大肠经是用拇指轻推赤子食指桡侧缘，宗旨是从指根到指尖。

　　接着平肝经，顺运内八卦，折衷肝脾。平肝经，用拇指沿着赤子食指掌面轻推，由指尖向指根宗旨直推罗纹面。内八卦正在手掌面，以内劳宫为圆心，以圆心至中指根间隔的2/3为半径，画一圆圈，即为八卦穴。用除拇指外的其他四指，顺时针宗旨推拿该穴位。

　　牛奶内里含有优质的卵白、乳汁、钙质、维生素、乳糖，养分价格很高，况且牛奶斗劲易于人体吸取，糖尿病患者饮用牛奶，能够助助患者加强免疫力；牛奶的升糖指数很低，对待糖尿病患者的血糖影响是很小的，因而是能够喝牛奶的。

　　糖尿病人饮食把持尽头紧急，生果正在饮食把持好的本原上，血糖把持得优异的形态下能够服用，往往能够服用苹果、梨等生果，炎天少吃极少西瓜、猕猴桃都能够，倡议患者正在专业大夫向导下服用生果。

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