“黄医生指导之后，我发现自己操作起来挺简单的，对小孩子的病情也很有帮助，以后会经常给他做，还能起到保健作用，真的很好。”周女士笑着说道。近日，余姚市妇幼保健院儿科十病区邀请黄璐医生为患儿家属们讲解了小儿捏脊疗法的手法和注意事项，并现场示范，受到了家属们的一致欢迎。

　　捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，属于小儿推拿术的一种。它具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行小儿收惊符、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外，也可作为保健按摩的方法之一。捏脊最早追溯到晋代葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”的描述小儿镇惊丸什么功效，经后世医家不断的临床实践，逐渐发展成为捏脊疗法。随着中医文化影响的不断深入，越来越多的人们开始信赖和受益良多。

　　用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。

　　据黄璐医生介绍，捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。并且要露出整个背部，以俯卧位最好。捏脊时要注意室内温度要适中，以免孩子不适，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。每次时间不宜太长，以3～5分钟为宜。一般每天一次，连续7-10天为一个疗程。此外，捏脊疗法较适于半岁以上到7岁左右的宝宝。宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病等禁忌使用。