诀窍万千，所谓玄奇万千，智者难辨，切记不成寻术而今，欲得摄生静坐之法，贫道仅此数言：坐卧不拘，宁心和气，手抱太极，闭目下视，意思丹田，舍弃万物，无我无他，静极观照，如闻泉响，如沐神光，正在尘寰如正在瑶池，闻喧嚣如得天籁，静寂一刻也罢，歇憩三刻也得，随心大意，长视久往，骄贵微妙。

　　糯米和食盐，相统一斤半到两斤；入住前，好天上午 11 点之前，从屋里最内中撒，撒满地面；正在门口点三炷香，上香的时辰，恳请表地土地爷守卫安镇，能够用一次性纸杯装上大米做香炉；香燃完从最内中清扫，用垃圾袋把食盐和糯米装起来，丢到离家起码 500 米以表。（算帐旧舍加倍是遭遇不整洁的东西的时辰可行使）

　　取带皮干红枣三枚，入口一枚，食尽，枣核不吐，含正在口中，以舌搅动做游龙戏珠状，口中天然生津，津液满，吞津而下，意思玉津直入丹田，如斯九次，约一刻钟，方可吐出枣核放弃。早中晚各一次，可生津养颜，补血益气，滋阴补阳，化崩溃内之煞气。

　　中堂危坐门口望，背后有靠山，门口无泄伤；下厨房，上茅厕，式样谨记再看窗。无角无棱对家宅，方刚直正耀明堂；水火不相冲，隐私无泄密，主客正在正位，福运天然长。

　　赤子哭啼，正在扫除身体疾病、衣物不适以及食品题目表，可采用此法。如赤子天黑哭闹不绝、进入不懂情况哭闹不绝等等，皆因幼儿之心，三岁之前，天目未闭，可感想到不整洁的表物影响，套用看起来科学的说法是负能量的东西，此时，可用赤色手绳拴正在孩子手腕或将三枚一元硬币或者贯通过的铜钱安顿正在孩子枕头之下，如有条款，可将少许朱砂沾白酒涂正在孩子额头。

　　此法合用于静修之人感悟气感静坐前用，合用于事务形态疲困上班前调停气味用，合用于焦躁失眠者睡眠前安神用，合用于玄门科仪前定气用，合用于种种景象提片面气魄用。取温开水一杯（略微不至于过热，按照片面感想而异），闭目，大口吞入，含正在口中，舌如龙低头，分九次冉冉咽下，每次意思至丹田处温热丹田；如斯三重，共二十七次；结果大口饮水直接吞咽，和二十八宿之数。

　　许多同伙有出差或者旅游的机缘，涉及到住宿，旅馆由于来往人群杂乱，很容易传染少少欠好的事物，那么贫道将少少最大略体例给公共整饬出来：

　　住房采用尽量不要采用没有窗户或者窗户过幼的房间，加倍是女性更要留神，阴气过重。不要采用正对着走廊的房间，更不行采用对着电梯或者楼梯的房间，容易耗财破财。不要采用房间奇形怪状的房子栖身，容易口舌瓜葛。镜子对着床的房间不要采用，容易惊魂。楼道黑黑市曲的旅馆不要采用。

　　住进之后，起首查看衣柜或者抽屉中，别人甩掉的垃圾或者脏东西丢进垃圾桶；其次，有条款的能够洒少许白酒正在风门口或者安顿赤色的东西正在床头；再次，感想希奇滋润的或者有异味的房间应当直接换房；再次，夜间受到惊吓，能够双手紧紧握拳，默念「九天应元雷声普化天尊」，祛除负面能量；再次，遇梦魇，梦满意思接引九天之上金光普照，梦魇如雪遇阳春而化。结果，入睡的时辰，鞋子不要大头对着床，应当坐正在床上，拖下鞋子安顿好，不应当直接扑到床上鞋子乱飞。

　　当局构造门口对着的地方不要采用，经受不住当局的煞气，官为尖利；宗教园地背后的地方不要采用，无论任何宗教，进庙都要朝拜的，住正在庙的后面，可是己方又充公领受万人朝拜的福泽，天然就不适合了。

　　衡宇前面近处有大的遮挡物或者山的地方不要采用，容易低落运势，屋子后面是途或者水、湖、河海的地方不要采用，没有靠山。

　　正在途的三角地带或者正对着马途的地方不要采用，途宛若水，打击运势；瑰异房型的屋子不要采用，屋子要考究方刚直正。

　　离群独居的尽量不要采用，由于烟火珍稀，阳气弱，容易形成晦气成分；采用室第楼前，肯定要己方查明晰以前这块地盘是做什么的，借使是动作坟场的，肯定不要采用，能够查正本的舆图或者老地名，是个判决体例。

　　凡是不倡导正在家中供奉神位，由于有许多避讳，本事欠妥反而有害，可是因为许多同伙供奉神位，特将禁忌与公共分享：

　　2。 摆放处所应当略比人的额头高，不行过低。不成放正在沙发背后，不成与神像同向而坐。

　　3。 不成裸体裸合适对神像，不成正在神像前行模糊之事，如有宴会，能够用红布蒙住神像。

　　4。 时常算帐香炉，神台神龛不成过脏，勤上香火，勤换贡品，供奉不成有栗子梨子等。

　　5。 不成供奉阴间神像或来源不明神像正在家，不成供奉不懂人赠送与你的神像，不成供奉别家祖先正在家。供奉生人牌位须对方德高望重，不然受不起此等香火。

　　诵经初始之时，须有章法，净手静心，冲凉更佳，静室危坐，闭目俄顷，平息思索，敬展经文，莫可有骄易亵渎之心，持诵宝诰三重，感恩祖师守卫，发其心愿，方始持诵；持诵之时，如诵古诗，缭乱有致，发声有音，天人恭听，善芽初生。

　　熟习之时，大意天然，各处可静，各处可颂；持诵之时，如诵古诗，发声自闻，可达妙音，善念孳乳。烂熟之时，行坐卧眠，经由心生，无时不静，无时不颂；持诵之时，一念已起，如诵十过，善感群生。以上诸般，尽量用命，莫可顽固。

　　无论寺庙宫观，求签切记一事一签，不成迷乱，不成贪求，无事不问签，游戏心态不问签，赌博不问签，不义不问签。解签之时，无论谁解，不成迷信，不成盲从，不成听信费钱消灾之说，不成由于解签人的威吓而己方怯生生，应该明智明心，避免被讹诈。上中下签均可，一是提点，二是警示，不成因上而满意张狂，不成因下而怯生生懊丧，漠然处之，坚决信心，天然神灵守卫。

　　避讳门口直对楼梯、电梯门，加倍是下行楼梯；避讳初学正对睡房、卫生间、厨房；避讳卫生间与厨房、卫生间与睡房、睡房与厨房直接相对；避讳窗表有锐利或优秀棱角对着房间；避讳楼间距过窄。

　　避讳楼盘采用地点为坟场、沙场；避讳直对当局构造、病院；避讳正在寺庙、道观背后；避讳紧挨山体；避讳正对公途。

　　调换新居、算帐旧居、白叟亡故、凌辱案件、阴邪事情可用此法配合清扫房间法行使。

　　非戊日，午时，供果三样，分成五份，正在客堂核心安顿一份，东南西北各安顿一份，用五个一次性纸杯装大米，辞别上香一只，遵从东南西北中的方位，恳请表地土地守卫，持颂安土地神咒更佳。上香完毕，退出房间。

　　半个幼时落伍入房间，将供果收拾起来，送与陌头乞丐，或安顿正在途边让其他人捡走，意为替土地爷享用，供果不成用李子、梨子等。

　　孩子无故哭闹第偶然间应当就医，听从大夫的诊治，按照大夫调度，不成迷信，加倍民间神汉、神婆等，不成任由孩子哭闹；扫除身体疾病、衣物不适以及食品题目表，可采用此法。

　　赤子受到惊吓，如幼孩能言语分析环境，当时可正在门口处洒烈性白酒三杯，恳请表地土地安镇。如幼孩不行言语，可用纸笔正在黄纸上书写九天应元雷声普化天尊圣号或表地城隍名讳（各地城隍分别），贴正在窗户与门背后应急，第二天午时焚化。

　　孩子的衣物正在越日午时，阳光下暴晒；同时借使离巡捕局派出所较近，可越日上午带孩子至左近游戏一刻钟，以警局的阳刚之气冲化煞气，如正在部队左近更佳（限于现实环境请留神守纪）。

　　采办筷子一盒，以木质、铁质为佳（无论贵贱），不拆封，安顿正在衣柜内，不动即可。可有帮于生计镇定，裁减障碍，人给家足。

　　恶梦或鬼压床，默念九天应元雷声普化天尊圣号，双拳握紧，瞪面前哨，俄顷可解。深夜归家，途遇不明扰乱，切记不成胆寒，可右手食指、中指、无名指、幼指曲卧半拳，拇指压正在四指指尖，成雷型，掌心向表使劲拍出，意向九天应元雷声普化天尊天尊护佑，雷光自掌中展示，劈散不明扰乱，如斯三次即可。同时，适口呼「九天应元雷声普化天尊」圣号以配合此式行使。

　　途遇鬼打墙、迷途、阻挡等地步，可将身上的毛票、硬币甩掉正在边际，持颂「太乙救苦天尊」圣号，甩掉后，闭目 30 秒即可。

　　针对电脑族、上班族、剑三族的幼手段，每天三分钟，可缓解以至驱除肩周炎。站立，以身侧对墙，手臂伸直，手掌扶墙，掌心对墙，双脚并齐，手臂天然弯曲，渐渐向墙接近，头部靠拢墙壁或至己方无法承担后，手臂使劲回答到原有处所，如斯轮回九次，换别的一只手持续轮回九次即可。（切记，此法看似大略实则贫苦，借使手指疲倦太甚或肩周炎急急，能够会形成毁伤，适可而止，可每天一次逐步增长到九次）。