通常情况下，3岁宝宝夜里哭闹说不要不要可能是受惊吓、维生素D缺乏、缺钙等原因引起的，患者可根据具体原因，通过日常护理、药物治疗缓解不适症状。具体分析如下：

　　1.受惊吓：如果宝宝白天受到惊吓，如看了暴力的电视剧集、遇到害怕的动物、父母争吵等，都可能会引起宝宝夜里睡觉出现哭闹的情况，家长需要安抚宝宝，给宝宝安全感即可。

　　2.维生素D缺乏：如果宝宝身体缺乏维生素D，可能会让孩子的神经兴奋性持续增高，表现为夜间烦闹、易惊醒的症状，可以在医生的指导下使用碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗，还需要多休息，饮食清淡。

　　3.缺钙：通常是摄入钙不足、不爱运动导致缺钙的情况。如果宝宝长时间睡眠质量比较差，睡觉过程中出现烦躁不安、多汗等症状，可能是宝宝缺钙导致的。患者可以遵医嘱使用龙牡壮骨颗粒、小儿复方四维亚铁散等药物进行治疗。日常饮食上宝宝可以多吃含有钙质的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等。

　　出现早早孕的时候，容易有易疲劳、低烧、阴道少量出血的症状，同时可能会伴有恶心干呕、胸部胀痛、月经推迟的表现。有早早孕的情况时，新陈代谢的速度会与之前有所差异，容易有易疲劳的情况。并且此时黄体功能会较为旺盛，孕激素的分泌会较多，容易导致体温略微升高，可能会有低烧的表现。除此之外，这时受精卵着床，可能会引起阴道少量出血，这种出血一般表现为点滴状。早早孕后，随着怀孕周期的增长，还可能会导致孕吐反应，孕妇容易有恶心干呕的感觉，还可能会引起胸部胀痛、月经推迟的表现。如果存在上述情况，考虑是因为早早孕，建议及时到医院进行专业检查小儿夜啼中医怎么治疗。

　　一般情况下，阿普唑仑片和酒石酸唑吡坦片如果对症使用，效果都比较好。1.阿普唑仑片好：它主要用于焦虑、紧张、激动的患者，也可用于催眠或焦虑的辅助用药，也可作为抗惊恐药，治疗效果比较好。但是肝肾功能异常、重症肌无力等患者应慎用阿普唑仑片。2.酒石酸唑吡坦片好：酒石酸唑吡坦片是一种咪唑吡啶类催眠药物，受到偶发性失眠症以及暂时性失眠症所困扰的患者，在出现严重睡眠障碍的情况下，可以合理口服该药物来进行改善治疗。对于这部分患者而言，使用酒石酸唑吡坦片好。建议患者在医生的指导下使用以上药物进行治疗。

　　玻璃酸钠是指玻璃酸钠注射液，玻璃酸钠注射液和延时喷剂通常不会有冲突。玻璃酸钠注射液一般可以用于治疗干眼症，能够缓解眼睛干涩疲劳，并且也可以用于治疗膝骨关节炎或者是肩周炎，可以直接注射在关节的部位，有助于改善关节肿胀疼痛。延时喷雾通常是直接喷在阴茎的部位，能够增加阴茎的硬度以及延长性生活时间，两种药物并不会产生冲突，因此可以同时使用。建议患者在医生的指导下用药，以免产生不良影响。

　　吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

　　向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角小儿夜啼符。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

　　平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。