儿童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、双目瞪大直视。有的还自言自语，别人却听不懂他在说什么，有的孩子会用手摸着嘴，或者是到处的乱指，有的甚至下床行走，神情十分紧张、恐惧，而且呼吸急促、心跳加快、面色苍白、出汗，但对周围遭遇的事物毫无反应，数分钟后缓解，继续入睡，这种发作即夜惊，若经常出现，又称夜惊症。

　　所以平时应该避免白天过度的兴奋，劳累，合理安排生活，消除环境影响、不安的各种因素，养成按时睡眠的好习惯。

　　小孩的夜惊症治疗主要通过以下几方面：一、帮助孩子创造一个良好的睡眠环境，比如保持孩子所处环境的湿度和温度都在比较适宜的范围之内，同时要避免孩子在睡眠过程中听到一些异常吵闹的声音，同时还要避免强光线的刺激，这样才能有效的提高孩子的睡眠质量。二、给予孩子充分的安抚，及时帮助孩子消除紧张、负面的心理。三、具有夜惊症的孩子还可在医生指导下合理使用一些药物来进行治疗，由于小儿夜惊症的发生会导致患儿的睡眠质量受到极大的影响，因此可以合理使用苯二氮䓬类等助眠类药物来有效提高患者睡眠质量，可以起到有效改善小儿夜惊症的效果。另外还可使用抗抑郁药物调节患儿情绪，从而有效的缓解、治疗小儿夜惊症。小儿夜惊症的发生是大脑神经发育系统不够完善造成的，一般患儿的病症会随着年龄的增加而自行痊愈。但是为了防止儿童的健康因为夜惊症的发生而受到异常的影响和阻碍，家长们最好在专业医生的指导建议下选用合理的方式来改善治疗小儿夜惊症。

　　如果孩子睡觉出现这种情况最常见的是缺乏维生素D引起的，孩子除了睡觉时出现一惊一惊的情况，还会出现明显的夜间睡眠哭闹不安小儿夜啼符，另外会出现头部出汗比较多，有的孩子会出现枕秃的情况。如果出现这种情况都说明孩子是缺乏维生素D引起的，所以要及时的给孩子补充维生素D。在补充维生素D的同时要选择补钙的药物，维生素D可以有效的促进钙的吸收。除了钙和维生素D以外，饮食中可以吃富含维生素D和钙丰富的食物，比如动物内脏、鱼、虾，这些食物中含钙和维生素D都是比较多的。另外户外活动也是比较重要的，每天坚持户外晒太阳0.5到1个小时，可以有效的促进钙的吸收，可以缓解孩子缺乏维生素D引起的一惊一惊的症状。如果上述情况还不缓解，建议及时到医院请大夫根据孩子的症状来辨证用药。

　　1、反复发作的惊叫，易从睡眠中醒来，伴有强烈的焦虑，躯体运动及自主神经功能亢进，如心动过速，呼吸急促，出汗等。2、通常在夜间睡眠后，较短时间内发作，每次发作持续一至十分钟。3、对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应，而且几乎总会伴有至少数分钟的定向障碍和持续动作。4、事后遗忘，即使能回忆也极有限。5、非器质性疾病导致的继发性夜惊发作，也非热性惊厥和癫痫发作。

　　儿童夜惊症是一种幼儿睡眠当中比较常见的疾病，主要是睡眠当中突然惊叫哭喊，伴有惊恐表情和动作，表现有心跳加快、呼吸急促、出汗等一些自主神经的兴奋症状，通常来说在夜间睡眠后，较短的时间内发作，每次发作持续的时间在十分钟以内，发作以后对发作当时的体验完全遗忘，多见于四到十二岁的儿童，一般来说，高峰期是四到七岁，男孩多于女孩，患病率大约是1%到4%，儿童夜惊症和遗传、心理因素有关系。在临床治疗的时候一般不需要特殊的治疗，可以从卫生习惯睡眠、环境上进行改善，如果比较严重的，可以药物治疗或者心理治疗，药物治疗如苯二氮卓类的药物等，也可以采用中医中药的方法，如针灸、推拿等一些方法，可以改善儿童夜惊症的症状。

　　夜惊主要指的就是在入睡以后不久，出现的时候突然的尖叫哭喊或者是从床上坐起来，表现为十分恐惧的样子。以五岁到七岁的幼儿比较多见，男孩儿多于女孩儿，患病率大约是1%到4%之间。夜惊是一种睡眠障碍，和情绪紧张有密切的关系，心理因素是引起夜惊的主要的原因。比方说父母的离异，和母亲长期的分离，亲人意外的死亡和小儿夜啼中医辨证婴儿夜啼是什么原因